日々のコミュニケーションに悩むあなたに [コミュニケーション]
このブログは、人見知りやあがり症などで
日々のコミュニケーションに
悩むあなたに向けて書いたものです。
かつて、人間関係が嫌になって、
引き籠り寸前まで追い込まれた山口修さんが、
なんのストレスも感じずに
自由に他人と話せるようになった方法の
すべてを公開しています。
⇒Perfect Communication ～あなたの人生を明るく変える会話術～
もし、今のあなたの現状が、
とても一人では解決できそうもない
状態なのであれば、
人間関係解決の
ヒントが得られるはずです。
私達は自分を外界のいろんな状況から
身を守るために自己防衛本能
と呼ばれる本能を持っています。
これは、外敵から身を守るために、
無意識に危険なことを避けようとする本能で、
私たちの祖先が野生であった時に
とても重要で意味のあるものでした。
しかし、世の中が豊かになり、
外敵に襲われる心配の無くなった現代においても
防衛本能は私たちの深層心理に根強く残っているのです。
そのため、
対人コミュニケーションにおいて
・嫌われるのが怖くて、言いたいことが言えない。
・人との間に壁を作ってしまう。
・何を話していいか分からない。
・人と話すときに緊張してしまう。
などの問題が起きてしまうのです。
自分をさらけ出す事や親しくない人と
接することが危険だと本能的に感じてしまって
消極的な行動しかできなくなってしまうのです。
だから、
コミュニケーション能力を高めるためには、
この防衛本能を解除することが不可欠なのです。
⇒Perfect Communication ～あなたの人生を明るく変える会話術～
